Les barres de proteïna, barates, còmodes i delicioses, són perfectes per a aquells dies que estan tan ocupats que ni tan sols teniu temps de revisar el vostre feed Insta. A continuació, detallem les tres millors marques i desglossem les dades de salut d’aquestes barres de caramel (una mica saludables) disfressades:



3. Barra de missatges:



barres de proteïnes

Foto de Krysten Dorfman

No deixeu que el baix contingut en sucre de Quest Bars us enganyi, encara tenen un gust molt maleït (poseu el brownie al microones durant 10 segons i la vostra vida mai no serà la mateixa). L’alt contingut de proteïnes i fibres de Quest Bar us mantindrà plens, de manera que no haureu d’enfrontar-vos a vergonyosos sorolls estomacals durant la conferència.
Bonificació : Mireu el seu Vídeos de YouTube per a diferents # 15segonsrecipis. Els vídeos són potser una mica millors que les pròpies barres de proteïnes.



Dades nutricionals (Brownie):
Calories : 170 per barra Greix total : 6 anys Carb total : 24 g Fibra dietètica : 19 g Sucres : 1 g Proteïna : 20 g

com desfer-se de les papil·les gustatives mortes

2. Barra de proteïnes LUNA:

barres de proteïnes

Foto de Krysten Dorfman



Fabricades per la mateixa empresa que les barres Clif, les barres LUNA es creen per a dones, que contenen vitamines i minerals 'Core 4': calci, vitamina D, ferro i àcid fòlic. Però no us preocupeu, nois, encara podeu gaudir dels seus sis deliciosos sabors, també quatre dels quals són variacions de la xocolata. Aquests nois dolents ho són saborós , però no va acabar de fer el primer lloc.

Dades nutricionals (mantega de cacauet de xocolata):
Calories: 190 per barra Greix total : 8 g Carb total : 19 g Fibra dietètica : 3 anys Sucres : 12 g Proteïna: 12 g

1. Barra TIPUS:

barres de proteïnes

Foto de Krysten Dorfman

Les vostres senyores guanyadores: barres KIND. Els creadors de KIND tracten d’ingredients naturals i creuen que “si no es pot pronunciar un ingredient, no hauria d’entrar en el seu cos”. Aquestes barres són excel·lents com a aperitiu saludable per al cor quan no es busca una dosi elevada de proteïnes. A més, s’acaben d’associar amb l’estrella de l’NBA (guapo) Kevin Durant i van llançar el compromís STRONG & KIND de desafiar els estereotips i promoure la força i la bondat culturals. Heu conegut una empresa més amable? (Ha. Però seriosament, la salut mai ha tingut un gust tan bo). Feu una ullada a U of M’s KINDrepresentant del campus.

la beguda nua és bona per a tu

Dades nutricionals (fruits secs de xocolata i sal marina):
Calories : 200 per barra Greix total : 13 g Carb total : 16 g Fibra dietètica : 7 anys Sucres : 5 g Proteïna : 6 anys