Després de la debacle de la 'Guerra contra el Nadal' de l'any passat, Starbucks es dirigeix ​​a aquesta temporada de vacances amb un nou i fresc enfocament.

Els baristes de Starbucks van oferir els seus millors consells a Spoon per gaudir d’un glop lleuger aquesta temporada.



Per una banda, intenteu saltar-vos la nata muntada. Si sol·liciteu només una mica de fuet o sense fuet, podeu estalviar entre 80 i 110 calories, segons la mida i el tipus de beguda. No és poc.

També podeu demanar que la vostra beguda sigui 'lleugera' o 'prima'. Bàsicament, això només significa que la beguda es farà amb llet sense greix i sense nata. Seguirà sent tan deliciós.



Un altre gran truc és demanar menys bombes de xarop. Això reduirà una mica la dolçor, però també reduirà una tona de calories. Personalment, sento que de vegades bomben massa xarop, de manera que, reduint-lo, acaba tenint un millor sabor

Finalment, els clients també poden triar entre una selecció de begudes de vacances que tinguin 150 calories o menys per a una talla alta (12 oz). # Guanyador.



Mocha flac de menta

cafè, caputxí, cafè exprés, llet, moca

Foto cedida per Starbucks

Menys calories, encara es delecten. El Skinny Peppermint Mocha és un combinat d’expresso, cremosa llet sense greix al vapor, salsa de moca sense sucre i almívar de menta sense sucre. (120 calories)

Llet de pa de gingebre flac sense fuet

xocolata, cafè, caputxí, espresso, nata, llet, moca, gelat, gel

Foto cedida per Starbucks



Els sabors de pa de pessic dolç i delicadament picant de Mmm es barregen amb espresso i llet sense greix al vapor. Tan. freakin '. saborós. (160 calories)

Frappuccino lleuger Caramel Brulée

llet, cafè, nata, xocolata, dolç, caputxí, moca, cafè exprés, gel, batut

Foto cedida per Starbucks

Qui va dir que els Frappuccinos havien de ser poc saludables? La salsa Caramel Brulée es barreja amb cafè torrat de Frappuccino, llet sense greix i gel per obtenir una versió més lleugera d’aquest preferit de vacances. (130 calories)

Praline amb llet de castanya gelat amb llet d'ametlles i sense fuet

cafè, nata, llet, batut, moka, xocolata, dolç, gel, cafè exprés, iogurt, caputxí

Foto cedida per Starbucks

Sabors festius com les castanyes caramel·litzades i les subtils espècies de vacances es barregen amb expresso i llet d’ametlla sobre gel. Necessito que es lliuri a la meva classe rn. (140 calories)

Frappuccino Light Eggnog

cafè, caputxí, cafè exprés, llet, moca

Foto cedida per Starbucks

Ho he dit una vegada i ho tornaré a dir: odiava l'ou fins que vaig provar aquesta beguda. L’ou cremós es barreja amb cafè torrat de Frappuccino i gel. Boo-ya. (140 calories)

Anar a Starbucks durant la temporada de vacances no vol dir que guanyis pes i t’assemblis a Santa Claus encarnada. Tingueu en compte aquests consells i podreu gaudir de tantes mochas primes de menta com desitgeu el vostre cor.