Si no sou aficionats al cafè o simplement no us sembla agradable la brutal expressió del cafè al matí, aquí teniu algunes altres fonts de cafeïna que us ajudaran a començar el dia.



Te

Te verd - Sean Koetting

Foto de Sean Koetting



Els tes calents estan disponibles en una àmplia gamma de sabors i contingut de cafeïna. Alguns, com TAZO Desperta , estan fets específicament per proporcionar energia i cafeïna com a alternativa al cafè calent.

Starbucks VIA i begudes refrescants

IMG_0470

Foto de Kathryn Stouffer



Starbucks ara porta alternatives de cafeïna a les seves cerveses tradicionals. Els paquets VIA i les begudes en conserva Refresher us permeten beure una barreja de te afruitat i energitzant durant la vostra estada.

Pomes

IMG_0464

Foto de Kathryn Stouffer

Tot i que aquesta fruita cruixent i plena de suc té zero mg de cafeïna, el contingut cruixent i elevat de sucre farà que el suc del cervell flueixi definitivament.



xocolata

IMG_0481

Foto de Kathryn Stouffer

Xocolata negra. Xocolata calenta. Llet amb xocolata. Bombons de xocolata. Xocolata en pols. Xarop de xocolata. Ho dius. Si es tracta de xocolata, us proporcionarà una mica de cafeïna que augmenta l’energia.

Sosa

Tot i que no vull recomanar beure refrescos, moltes varietats, com ara Coca-Cola, Cervesa d’arrel i Mountain Dew, us proporcionen una quantitat important de cafeïna. La fruita seca del meu cap suggereix consumir refrescos només en circumstàncies pèssimes, però si comenceu a estudiar la prova de les 8 del matí a les 10 de la nit anterior, penseu a prendre un refresc.

Alternatives de cafè

No us agrada el cafè líquid? Què tal una versió més suau i cremosa? El gelat Blue Bell Coffee és suau, amb una textura gruixuda i un sabor lleuger que us mantindrà ple i energitzat.

Una altra delícia dolça i amb cafeïna per provar són les mongetes expresses cobertes de xocolata. Aquesta potent mongeta té un fort cop amb la cafeïna concentrada de l’expresso i la xocolata negra. Advertència: potser us faran una mica massa bojos per dur a terme les tasques escolars reals, però en divendres a la nit i teniu la garantia de ser la vida de la festa.

Per tant, tant si esteu cansats de la vostra mundana tassa de joe com si esteu buscant alguna cosa més saborosa per satisfer les vostres ganes de cafeïna, les opcions anteriors faran el truc.

Més coses bones aquí:

Per què ser vegetarià no és tan dur com es pot pensar
12 aliments que enforteixen el vostre sistema immunitari
El iogurt congelat és més saludable que el gelat?
Cuinar malament: pa de formatge de cansalada
10 etapes d'una coma alimentària