Garcinia Cambogia es presenta com un suplement de pèrdua de pes que pot suprimir la gana, però que encara us permet menjar com ho faríeu normalment. Afirma que no cal augmentar l’exercici ni restringir conscientment la ingesta d’aliments. Sembla un miracle per a les persones que volen aprimar, oi?



Ara, sóc com moltes noies a la universitat. Lluito una mica amb la meva imatge corporal i intento mantenir un pes saludable, o en puc perdre si puc. Abans de la universitat i durant el segon any de carrera, vaig situar-me entre 130 i 135 lliures constantment durant 5-6 anys.



Però sempre ha estat relativament fàcil guanyar o perdre pes si ho necessito. Ve amb el territori d'un tipus de cos mesomorf . Una vegada vaig perdre 15 quilos en menys de dos mesos. Per tant, he de reconèixer que provar-ho va ser gràcies en part a la meva vanitat. I voler encaixar amb la meva disfressa de Halloween poc petita.

Dia 1: 139,5 lliures

Susanna Mostaghim



El primer dia vaig ser escèptic, ja que els efectes no semblaven estar passant. Se suposa que Garcinia Cambogia suprimeix la gana, però avui he menjat probablement 3000 calories.

Començant amb un esmorzar a l'anglesa complet i Príncep Negre gentilesa de Metro de Londres per al berenar, ja tenia un fort consum d’aliments calòrics al migdia. Quan vaig anar al llit? Vaig afegir sopa, dos gossos calents, dues closques completes de blat de moro a la planxa, una hamburguesa i una patata al forn. Més tard vaig saber que se suposava que havia de prendre les dues pastilles alhora. No només un.

Dia 2: 137 lliures

Susanna Mostaghim



Avui he pres dues pastilles, com se suposava. I el meu primer comentari és que no menjar molt és estrany. Ni tan sols em vaig adonar que no tenia gana. Fins a les dotze i mitja de la nit tot el que tenia era un cafè amb llet, i això no és prou apropiat per poder seguir corrent fins a la tarda.

Sí, menjo molt. En realitat, probablement es podria dir que menjo més com un noi que una noia. Però jo treballar també molt . No obstant això, ni tan sols vaig menjar més durant tot el dia. Vaig rebre un àpat infantil de Zaxby's i ni tan sols em vaig registrar. Vaig tenir gana fins a les 7 o les 8 de la nit aquella nit.

Dia 3: 138,5 lliures

Susanna Mostaghim

Una vegada més no vaig sentir els efectes secundaris d’això com se suposava. Definitivament, vaig menjar una quantitat gairebé normal d'aliments per a mi (penseu en 2.500 calories al dia). O potser tenia gana ja que el dia anterior no n’havia menjat molt. Una cosa que vaig notar va ser que em sentia una mica molesta i no em sentia bé en general.

No obstant això, els meus amics van començar a notar-ho. Vaig rebre comentaris sobre com era definitivament una mica enfadat . De debò, ja saps que ets un mofo enfadat quan els teus amics comencen a preguntar 'Has menjat avui? Ets una mica canalla.

Dia 4: 137 lliures

cafè, caputxí, llet, cafè exprés

Susanna Mostaghim

Vull deixar de fer això. Estic molt cansat, encara que no tingui gana. Ja fa anys que menjo aquesta mica sense adonar-me si no ho era deprimit després d’una ruptura o perdre la noció del temps mentre treballava en un projecte. La cafeïna semblava ser el millor de la història. Jo tenia com cinc tasses de te a més d’un cafè.

Pel que fa al menjar? Estic segur que tot el que he menjat avui ha estat dos trossos de pa torrat d'alvocat i un sandvitx de bagel de la Bagel de Bruegger al campus.

Dia 5: 135 lliures

sandvitx, formatge

Susanna Mostaghim

Tinc aquest ritual, cada dijous menjo una hamburguesa. Em deixa poc saludable cada cert temps. En aquest moment, encara que no tingués gana, volia una hamburguesa. I definitivament no tenia prou gana per pagar el meu quinzenal Hamburguesa Five Guys . No obstant això, malgrat la meva incapacitat per complaure'm, si algú reclama entrar i sortir és millor: no blasfemeu a la meva església d’hamburgueses.

Lamento una mica fer-ho, fins i tot si vull encaixar amb la meva disfressa.

Dia 6: 134 lliures

Per tant, és el 28 d’octubre i el sisè dia d’aquest experiment. Em sento sempre amb gana i em penedeixo de fer-ho.

A la part positiva, m’adaptava a la meva samarreta una mica massa petita per a la meva disfressa, tot i que va suposar més esforç del que voldria. Quin era l’objectiu inicial. Tingueu en compte que les empreses asiàtiques fan mides més petites que les americanes. Vaig demanar per error a un d’ells a Amazon i sí, ara estic prenent Garcinia Cambogia.

Dia 7: 135 lliures

verdures, formatge, pa, productes lactis, patata

Robert Arrasate

Una vegada més, vaig afrontar el repte de vestir-me amb una disfressa que requeria ser més prima i en forma del que he estat en els darrers dos mesos. A més, vaig haver d’esbrinar què fer algú l’endemà. Confieu en mi quan dic que les reses, les contusions i la cuina no es barregen. El pitjor matí que he tingut en un temps.

Tenia massa gana de fer fotos del hash que vaig fer, però podeu seguir la recepta que he fet servir aquí . Tanmateix, em vaig sentir molt menys cansat després de menjar-me el hash, derrocar un batut amb cafeïna i escabetxar-ne alguns. Pedialita .

Dia 8: 134 lliures

arròs, verdures, mongetes, arròs fregit, porc

Susanna Mostaghim

Halloweekend bàsicament s’ha acabat en aquest moment i no m’he de preocupar d’adaptar-me al vestit. Però em vaig comprometre a prendre Garcinia Cambogia durant dues setmanes. I em sap greu aquest compromís. Trobo a faltar menjar molts aliments.

Tanmateix, no tenia gana, amb la qual no em puc sentir còmode perquè sempre tinc gana. Si no menjo en excés en els àpats (una regla que generalment intento complir) solen variar a escala de la fam de lleugerament famolenc a gana de gana. Però, vaig repartir algunes coses per menjar perquè no em desmuntés l’endemà durant la classe.

Dia 9: 132 lliures

cafè, llet, dolç, nata

Susanna Mostaghim

Una part de mi vol cantar 'Viure d'una oració', perquè estic més o menys a la meitat d'aquest terrible experiment diví. Tot i que veig com funciona això per a mi pel que fa al pes (aparentment he perdut 7,5 lliures en poc més d’una setmana), odio no menjar. Encara que no sigui a propòsit.

Menjar és la meva part preferida del dia. I això m’ho han tret. Per tant, vaig decidir consolar-me amb un pot de mantega de galetes Oreo casolana a sobre de galetes de mel. Probablement tenia massa greixos saturats o alguna cosa així.

Dia 10: 133,5 lliures

llet, nata, productes lactis, pudding, dolç, iogurt, lactis, natilles

Susanna Mostaghim

En aquest moment he començat a sentir-me cada vegada més delirant. I estic segur que no és un efecte secundari de Garcinia Cambogia. És un efecte secundari que no menjo prou i, literalment, tot el que puc pensar és menjar tot i que no tinc gana.

quant costa una hamburguesa vegetariana a Burger King

De debò. El meu professor d’anàlisi numèrica em va fer una pregunta que hauria d’haver estat capaç de respondre mentre dormia i tot el que podia pensar era el bon so de mac i formatge. Al final del dia, m’havia desmaiat de no menjar prou mentre el cos —fins i tot si no ho sabia— em cridava per menjar.

Dia 11: 132,5 lliures

He de continuar dient-me que el pes fluctua. Però sembla que m’he adonat de la pèrdua de pes. Tot i això, crec en mi mateix. Ho aconseguiré. Almenys això és el que continuo dient a mi mateix. He posat recordatoris al meu telèfon per menjar, de manera que no caigui de nou.

Vaig menjar petits aperitius durant tot el dia i, finalment, vaig anar a casa abans del que acostumo a fer. A més, volia fer-me un sopar ben merescut per concedir-me un desconsol d’aquest infern induït per Gardenia Cambogia.

Dia 12: 131 lliures

cafè, te, llet, cervesa, suc

Susanna Mostaghim

No estic segur de què passa, però finalment veig la llum al final del túnel. No puc esperar per tornar a menjar massa menjar per a algú de la meva mida i beure un IPA de qualitat sense que això em faci sentir brunzit, ja que no hi ha res a l’estómac.

Tot el que puc pensar al llarg del dia és com ho he fet. I probablement ho he dit més vegades avui que en un mes. Així fet. I per acabar-ho d’adobar? És dijous, tots els meus amics volen sortir. I sempre estic baix per sortir. Però, gràcies a aquest experiment, estic tan preocupat que no he menjat prou per no deixar-me a la paperera que no hi vaig.

Dia 13: 131,5 lliures

porc

Susanna Mostaghim

Començo a veure aquest experiment com pitjor que la setmana que només menjava aliments del mateix color. Enyoro menjar. Sens dubte, ha estat dur els darrers dos dies, però les alertes del meu telèfon definitivament m’eviten que em maregi i es desaprofiti. Consol l’estómac amb una hamburguesa abans de dormir.

Dia 14: 130 lliures

llet, nata, iogurt, lactis, productes lactis, crema agra, dolços, púding

Susanna Mostaghim

El final és a la vista. Estic tan cansat que ni tan sols puc fer publicitat al respecte. Tot i això, estic molt content que això s’acabi. Mai no donaré per fet que m’omplis la cara de bunyols i aliments grassos. Els recordatoris del telèfon em mantenen viu. I sortiré ja que és dissabte a la nit.

Aquest és, amb diferència, el pitjor experiment que he decidit fer pel que fa al menjar. Em vaig desmaiar diverses vegades ja que no menjava prou, i realment hauria d’haver-me aturat quan va passar això. A no ser que pugueu fer un seguiment del que heu menjat i us recordeu que heu de menjar, no ho recomano, fins i tot si he perdut gairebé deu quilos en dues setmanes. Per citar Mindy Kaling: 'Déu, vull un bunyol'.