Mentre era a la universitat, vaig decidir ampliar els meus horitzons a l’hora de tenir cura de la meva salut mental. Abans de la universitat, mai no hauria provat l’acupuntura ni cap tipus d’aromateràpia, però estic segur que, finalment, ho vaig fer en algun moment. Aquests sabons d’aromateràpia no només han servit com a part de la meva rutina de dutxa, sinó que m’han proporcionat una mica d’alleujament o un augment d’energia quan més ho necessitava.



He provat molt Rentats corporals d'aromateràpia de Bath & Bodywork s i vaig a donar-vos la baixa sobre quines definitivament heu de provar. Els preus són una mica elevats, amb un cost d’uns 13,50 dòlars, però val la pena que els avantatges que ofereixen.



5. Alleujament de l'estrès: eucaliptus i menta verda

És un bon aroma per a aquells a qui els agrada l’olor de menta. Personalment, no sóc un fanàtic, ja que tendeix a fer-me nàusees, però en termes d’alleujament de l’estrès, sempre em sento una mica menys ansiós després d’utilitzar aquest rentat corporal. Segons el lloc web, l'eucaliptus aclareix la ment i la menta verda calma i augmenta. L’olor d’eucaliptus és agradable i relaxant, cosa que fa que aquest rentat sigui encara millor.

4. Confort: vainilla i patxuli

Aquest aroma és un dels meus preferits, però l’únic aspecte que no noto especialment són els seus efectes reconfortants. No faria servir la paraula 'comoditat' per descriure com em sento després d'utilitzar-la, sinó més 'tranquil·la'. El vainilla té l’aroma perfecte i no fa olor artificial, cosa que agraeixo. No puc descriure a què fa olor el pàtxuli, però és relaxant. Segons el seu lloc web, se suposa que la vainilla fomenta una sensació de relaxació i es diu que el pàtxuli afavoreix sentiments d’harmonia.



quant de temps després de menjar puc nedar?

3. Energia: taronja i gingebre

M’encanta aquest aroma que sorprèn tot i que no m’agraden les taronges. La taronja i el gingebre creen aquest preciós aroma que desperta no només les cavitats nasals, sinó que també us obre la ment per contemplar més del món i els entorns que us envolten. Segons el lloc web, la taronja tonifica i augmenta, mentre que el gingebre dinamitza els sentits.

quanta cafeïna en toro vermell de 20 oz

2. Dormir: lavanda i fusta de cedre

Tinc un insomni terrible i he comprovat que l’ús d’aquest rentat corporal abans d’anar a dormir m’ajuda a dormir més ràpidament. La lavanda fa una olor increïble i la fusta de cedre desprèn aquest aroma natural que allunya els pensaments que s’introdueixen en la seva pròpia ment i proporciona una sensació de pau i claredat. Segons el lloc web, l’espígol inspira tranquil·litat i la fusta de cedre ajuda a calmar la ment.

1. Felicitat: bergamota i mandarí

Aquest és el meu rentat corporal absolutament preferit. Després d’utilitzar-lo, sempre he estat rejovenit 10 vegades i he estat ple de vida. Pateixo de PDD que em fa experimentar un estat d'ànim baix constantment, però aquest rentat m'ha ajudat a afegir moments de felicitat al meu dia. Segons el lloc web, la bergamota afavoreix el benestar i la salut mandarina treballa per millorar l’estat d’ànim.



Pensaments finals

Si busqueu una altra manera de relaxar-vos, us recomano comprar un d’aquests rentats corporals i provar-lo vosaltres mateixos. Normalment duren molt de temps i una mica fa un llarg camí, així que assegureu-vos que no en feu servir massa alhora. Ara que ja heu llegit sobre algunes de les olors, sortiu i obteniu-ne les vostres.