A mesura que s’enfronti a un diagnòstic diferent, la seva nutrició pot tenir un paper important en la seva expedició. Menjar els aliments adequats i mantenir una dieta saludable us pot ajudar a mantenir la força adequada i a sentir-vos millor durant el procés. Aquests aliments poden ajudar a minimitzar els efectes secundaris i us proporcionen un impuls addicional per acabar amb força.



1. Arròs

Si vostè té diarrea des de la quimioteràpia, l’arròs fa una feina increïble en lligar les femtes i és fàcil de digerir



arròs, cereals, risotto

Jocelyn Hsu

2. Suc de taronja

Un bon got de suc de taronja evitarà la sequedat de la boca estimulant les glàndules salivals perquè puguin produir més saliva.



suc, dolç, còctel, suc de taronja, batut, gel, llet, carbassa de taronja

Jocelyn Hsu

3. Cebes

Les cebes ajuden a augmentar el sistema immunitari. Segons ScienceDaily, investigadors de la Universitat de Cornell van trobar que les cebes amb sabor fort són excel·lents per combatre el càncer.

el millor per demanar a l'olivera
ceba, ceba groga

Jocelyn Hsu



4. Pastanagues

Les pastanagues són una excel·lent font d’energia i us donen un impuls addicional per acabar el dia.

pastanaga, verdura, pastura, pagès

Caroline Ingalls

5. Proteïna

Els aliments plens de proteïnes com el peix, els ous, els fruits secs i el pollastre són una bona manera de mantenir els músculs agradables i forts.

com fer un Starbucks caramel macchiato a casa
herba, pastura

Samantha Hickman

Si coneixeu que algú que ha passat ha passat o està passant per quimioteràpia, no dubteu a ser un sistema de suport. Si esteu passant per quimioteràpia, no tingueu por de buscar ajuda en tots els àmbits, ja que el viatge de tots és diferent.

El Dia Nacional dels Supervivents del Càncer és el primer diumenge de juny de cada any. Tria ser un llum.