Per molt que tingueu previst, sempre tindreu aquells dies en què la vida us sorprengui amb un torn extra a la feina o un qüestionari per emportar-se a casa. Com és comprensible, l’últim que us ve de gust fer és dedicar molt de temps i esforç a preparar el dinar per al dia. En aquells moments en què no us pugueu molestar a preparar un àpat elaborat, però tampoc us sentiu un avorrit bol de cereals, proveu una d’aquestes receptes súper senzilles de 5 ingredients (o menys).



4-Ingredient Amanida Caprese de Maduixa

Dinars fàcils

Foto de Sofia Gonzalez



No us deixeu enganyar pensant que aquest no és un plat farcit només perquè té la paraula amanida al títol. Serviu-ho peculiar amanida caprese al costat de pa fresc o pollastre al forn i us podreu menjar fàcilment.

Pizza de pollastre en 4 passos

Dinars fàcils

Foto de Jennifer Nigro



Estar sa és important, però de vegades només la pizza. Aquesta pizza de pollastre no pot ser més senzill de llançar junts i és un aperitiu ideal per portar també a grups d’estudi.

Embotit de poma de gall d'indi de 3 ingredients

Dinars fàcils

Foto de Claire Wagoner

Oblideu-vos d’escalfar un hot dog al microones i proveu-ho de manera ridículament fàcil (i saludable) salsitxes de poma de gall dindi. Podeu fer-ne un entrepà o servir-los amb els ous que vulgueu per fer un àpat súper farcit.



Picades de bagel de pizza casolanes

Dinars fàcils

Foto de Maria Rodgers

És possible que observeu un tema de pizza a tota aquesta llista i per una bona raó. Les delícies casolanes de pizza s’omplen i sempre agraden a la gent. Si intenteu ser una mica més saludables, ometeu-vos el formatge i carregueu-lo aquestes mossegades de bagel amb verdures al seu lloc.

Pasta Bruschetta de Vi Negre

Dinars fàcils

Foto de Demitria Castanon

Res no us ajuda a relaxar-vos enmig d’un dia ocupat com una copa de vi negre, amirite? Per sort per a tu, aquesta pasta és apte per al treball, ja que (malauradament) l’alcohol es cuinarà mentre la pasta bull.

Caprese fosa de primavera

Dinars fàcils

Foto de Tess le Moing

Les verdures d’estiu brillants us despertaran les papilles gustatives aquest increïble fusilli caprese recepta. Si prepareu les verdures abans d’hora, podeu fer aquesta pasta durant tota la setmana per berenar.

Formatge a la graella de pinya de pollastre a la barbacoa

Dinars fàcils

Foto de Cassandra Bauer

Realment no hi ha res millor que un sandvitx de formatge a la brasa carregat enmig d’un dia atrafegat. Servit amb un costat de sopa de tomàquet (o un altre formatge a la planxa, sense judici), això és l’últim àpat del migdia.

Sopa de cheddar de bròquil amb 5 ingredients

Dinars fàcils

Foto de Theo Lee

aliments que són bons per a la vostra veu

Al costat de la pizza, les sopes són sens dubte el menjar més fàcil de llençar junts per dinar. Derrota una mica d'això deliciosa sopa de formatge de bròquil per recollir-me a l’hora de dinar.

Sopa de carbassa Butternut

Dinars fàcils

Foto de Katie Elliott

Veieu? t'ho vaig dir sopes eren perfectes per dinar.

Pollastre Tandoori de 3 ingredients

Dinars fàcils

Foto de David Cul

Cuineu una mica d’arròs basmati i feu-ne una bufetada deliciós pollastre tandoori , i en diuen un dia. Enhorabona, oficialment sou un professional del dinar.

Better-Than-Easy Mac Cacio e Pepe

Dinars fàcils

Foto de Marissa Laliberte

M'adono del títol de aquesta recepta és una afirmació força atrevida, però confieu en mi quan dic que és 100% precisa.

Restes de Fry Hash francès

Dinars fàcils

Foto de Naib Mian

Recordeu quan he dit que és important estar sa? Sí, oblida-ho i fes això hash francès èpic en canvi. Però assegureu-vos d’ocultar-ho de les vostres cambreres perquè definitivament voldran fer un mos.

Panini d'estil cubà de 4 ingredients

Dinars fàcils

Fotografia de Bernard Wen

Paninis cubans són la barreja perfecta de dolç i picant. Oblideu-vos del vostre avorrit PB&J i feu-ho.

Amanida de pollastre clàssica

Dinars fàcils

Foto de Kyle Heffernen

Realment no et pots equivocar amanida de pollastre. Prepareu un lot molt gran d’aquest diumenge a la nit i us preparareu per dinar durant tota una setmana.

5-menjars espiralitzants d’ingredients

Dinars fàcils

Foto de Christina Warner

Llegiu: espiralitzar algunes verdures i tirar sobre un munt de cobertures. Això és literalment el més fàcil que podeu fer per dinar.

4-Ingredient d’amanida d’estiu de kale i síndria

Dinars fàcils

Foto d’Emily Nadler

La kale i la síndria sonen com un estrany combo, ho sé. Però aquesta amanida és fora del món deliciós i es pot combinar en qüestió de minuts.

2-Ingredients Mac 'n Cheese Pies

Dinars fàcils

Foto de Clare Beatty

Mac 'n formatge per anar ? Si, si us plau.