La majoria de nosaltres, especialment aquells amb un llaminer dolç, volem gaudir d’alguns productes dolços de tant en tant. Malauradament, moltes postres no són opcions molt saludables. Per sort, hi ha millors opcions disponibles a Whole Foods local. Whole Foods té una gran varietat de postres que en realitat són saludables i val la pena provar-les. Aquestes delicioses picades vénen amb poc o cap sucre refinat afegit. A més, moltes d’aquestes delícies són orgàniques. Aquí hi ha 10 postres Whole Foods que recomano comprar si voleu ser una mica més saludables.



1. Tasses de mantega de cacauet UNREAL

La majoria dels aperitius proporcionats per UNREAL no són transgènics, sense gluten, vegans i elaborats amb ingredients orgànics. Amb aperitius com la mantega de cacauet de xocolata o les tasses d’ametlla, definitivament és imprescindible.



2. Salut Merry

Salut Merry inclou mossegades, tasses i pastissos que van des de la xocolata a la llimona fins a la mantega d’ametlla i molt més. Els ingredients són força senzills. Es fabriquen majoritàriament amb oli de coco, xarop d’agave o auró i farina d’ametlles.

com és una pinya madura

3. Collita Collita

Aquests paquets de fruita seca orgànica de Collita Collita provenen d’explotacions familiars de l’Àfrica subsahariana. Els paquets s’omplen de plàtans, papaia, cocos, pinyes i molt més. La millor part és que no hi ha sucre afegit.



4. Pa de magdalenes Mills senzill

Les tres mescles diferents inclouen carbassa, plàtan i xocolata. Només hi ha uns quants ingredients, inclosos el sucre de coco, la farina de coco i / o d’ametlla, i la resta varia segons la barreja. Per a aquells amants de les magdalenes, aquestes són per a vosaltres. Són increïblement increïbles.

5. Cookies llestes per menjar de Mills simples

Mills simples té productes sense gluten i paleo-compatibles, que faciliten el menjar i el gaudi de tothom. Simple Mills fabrica productes de forn molt deliciosos, sens dubte és imprescindible.

6. Paleo Krunch de Steve's Paleo Goods

Aquestes barres de granola sense gra tenen diferents sabors i són millors per a vosaltres que la majoria de barres de granola comprades a la botiga. Aquests també són excel·lents aperitius saludables durant la marxa.



7. Mossegades de dimecres

Aquests són els meus aperitius dolços preferits. Definitivament, satisfan el meu dolç amb tipus com brownie de xocolata doble, tòfona de xocolata menta i avellana de xocolata. Aquests també són tots no transgènics, vegans i sense gluten fets per gaudir gairebé de tothom.

8. Tasses de mantega de cacauet de Justin

De Justin no només produeix mantega de fruits secs, sinó també tasses de xocolata negra, llet i fosca elaborades amb ingredients naturals i d’alta qualitat. Aquests són possiblement els meus aperitius combinats de xocolata i mantega de cacauet.

coses que només podeu trobar a califòrnia

9. Bar perfecte

Aquestes barres són riques en proteïnes alimentàries senceres, són denses en nutrients, no són transgènics i sense gluten. Estan disponibles a les seccions de la nevera, ja que contenen ingredients frescos i naturals. Algunes persones fins i tot prefereixen utilitzar-les com a cobertures per als seus batuts, per obtenir un gust més dolç i saludable.

10. Àrtic Zero

Àrtic Zero té barres i pintes de gelat. La majoria són sense gluten, sense transgènics, sense lactosa i amb poca glucèmia, i fins i tot millors, baixos en greixos i baixos en calories. Què més es pot desitjar dels gelats?

Totes aquestes postres de Whole Foods són opcions més saludables que els sospitosos de postres habituals (ho estic mirant vostè Ben i Jerry). La part més important d’ells és que no necessàriament us costen tantes calories ni tant sucre, però tenen un sabor deliciós. Encara més fresc? Un 99% de probabilitats de reconèixer tots els ingredients d’aquestes delícies. Recordeu que, tot i que són opcions més saludables, s’han de consumir amb moderació.